Uudised

Planeeri terve päev või ainult õhtusöök: „Täna“ on Mealhive'is uues kuues

Kolm Mealhive'i „Täna“ vaadet: hommikusöök kell 07.30, terve päeva plaan, kus lõunaks on eilne õhtusöök, ja õhtune meeldetuletus teha homseks üleöö kaerahelbed.

Mealhive oskab nüüd planeerida terve päeva. Hommikusöök, lõuna, vahepala ja õhtusöök lähevad kõik ühte ostunimekirja. Valik on sinu. Kui soovid planeerida ainult õhtusööke, ei muutu sinu jaoks midagi. Uutel leibkondadel on vaikimisi valitud õhtusöögid.

Uues kuues on ka avaleht Täna. Päev on joonistatud päikese teekonnana hommikust õhtuni. Toidukorrad on selle peal ja järgmine neist on kõige suurem.

Lühidalt ongi kõik. Edasi räägin, miks ma selle tegin, kuidas me seda kodus kasutame ja mida see veel ei oska.

Miks terved päevad ja miks just nüüd

Mealhive alustas õhtusöögist. Õhtusöök on kõige raskem toidukord: kella kuue küsimus, kõige rohkem koostisosi ja kõige rohkem vaidlusi. Arvan endiselt, et sealt on õige alustada. Ka varasemad postitused soovitavad alustada nädalamenüüd õhtusöökidest ja lisada teisi toidukordi alles siis, kui neid päriselt vaja on.

Paljud tahavad aga rohkem. Hommikusöögid on märkmerakenduses, lõunad peas ja õhtusöögid kuskil mujal. Mõnel on treenerilt saadud toitumiskava PDF-ina. Mul oli kunagi selline. Kus see praegu on, ei oska ma öelda. Faili jäänud kava ei jõua kunagi kööki ega ostunimekirja.

Terved päevad on mõeldud neile. Rakendus ja nimekiri jäävad samaks, plaanis on lihtsalt suurem osa päevast.

Kuidas me seda kodus kasutame

Meie lapsed läksid sel sügisel lasteaeda. Tööpäevade hommikud läksid päris hulluks. Esimesena kannatas hommikusöök. Aitas igav lahendus: plaan ja eelmisel õhtul valmis tehtud üleöö kaerahelbed. Kui hommikusöök ootab kell seitse juba külmkapis, söön tervislikult. Kui ei oota, söön seda, mis on kõige kiiremini käepärast.

Õhtuse meeldetuletuse teeb nüüd Täna. Kui homne hommikusöök tuleb teha õhtul valmis, ütleb Täna seda õhtul: Tee täna õhtul valmis, homseks hommikusöögiks. See üks rida aitab mu hommikuid rohkem kui ükski hea kavatsus.

Lõunatega on veel lihtsam. Planeerime nädalasse kolm või neli korralikku rooga ja sööme järgmisel päeval sama rooga lõunaks. Käime mõlemad kontoris tööl. Lõuna läheb karpi ja soojendatakse tööl üles. Kontorisse pole vaja toitu tellida. Põhimõte on sama mis ülejääkidele uue elu andmisel. Eilne õhtusöök jõuab lihtsalt juba järgmisel lõunal lauale. Plaan teeb selle ise ära: kui planeerid terveid päevi, võib lõunaks olla eilne õhtusöök ja plaan ütleb seda ka välja (Lõunaks on eilne õhtusöök).

Mis täpselt muutus

  • Valik esimesel päeval. Uus leibkond valib liitumisel Ainult õhtusöögid või Terved päevad. Eelvalitud on õhtusöögid. Seadetes saad valikut alati muuta.
  • Ühekordne kaart olemasolevatele kasutajatele. Kui juba kasutad Mealhive’i, pakub Täna üks kord terveid päevi. Vajuta Jään õhtusöökide juurde ja kaart ei tule enam tagasi.
  • Hommikusöök, lõuna ja vahepala. Plaan valib hommikusöögid meie kogust ja paneb võimaluse korral lõunaks eilse õhtusöögi. Igale toidukorrale sobib ka meie kogu roog (lisandus uusi hommikusööke, üleöö kaerahelvestest vaeste rüütliteni) või lihtsalt rida, mille ise kirjutad, näiteks „jogurt marjadega”. Retsepti pole vaja igale söögikorrale.
  • Snäkid. Taru sai seitsmenda menüü väiksemate asjade jaoks.
  • Üks ostunimekiri. Kõik planeeritud toidukorrad lähevad samasse nimekirja. Samad koostisosad liidetakse kokku ja järjestatakse osakondade kaupa. Nimekiri on kogu leibkonnaga jagatud.
  • Planeeri suvaline vahemik. Kindlat nädalat enam pole. Nupul on vahemik kirjas, näiteks Planeeri järgmised 7 päeva. Juba planeeritud päevad jäävad alles.
  • Osta hiljem. Kiiresti riknev toit nädala teise poole jaoks ootab nimekirjas kokkuvolditud grupis Osta hiljem. Õigel päeval liigub see ise nimekirja.

Mida see veel ei oska

Terved päevad aitab toidukordi planeerida. Kaloreid ja makrosid see sinu eest ei jälgi, on ainult umbkaudne hinnang. Enamikul retseptidel on ligikaudne toiteväärtus portsjoni kohta. Selle võtame retsepti lehelt, kui see seal kirjas on, või kirjutad selle ise. Muul juhul hindab Mealhive numbrid koostisosade põhjal (kuidas hinnang tekib). Kui päeva igal toidukorral on numbrid olemas, näitab plaan päeva umbkaudset kogusummat. Seadetes saad soovi korral määrata ka päeva eesmärgi. Rohkem see praegu ei tee. Isiklikke toitumissoovitusi pole. Ei ole ka midagi, mis ütleks, mida süüa. Tahaksin, et Mealhive jõuaks ka sinna, täielikult kohandatavana ja ainult neile, kes päriselt numbrite järgi elada tahavad. Praegu seda veel pole ja ütlen selle parem otse välja.

Mealhive ei suru terveid päevi kellelegi peale. Enamikule leibkondadele piisab endiselt õhtusöökidest. Terved päevad on neile, kes teavad, et tahavad rohkem.

Kellele see on

Tegelikult kõigile. Peredele, kelle hommikud on kaootilised. Paaridele, kes võtavad lõuna kontorisse kaasa. Neile, kes treenivad ja tahavad kogu päeva ühes kohas näha. Ka neile, kes ei teadnud, et neil sellist rakendust vaja on. Üks proovija ütles mulle täpselt nii: tal polnud aimugi, et tal sellist äppi vaja on, enne kui ta seda kasutama hakkas. See on mu lemmiktagasiside. Probleem oli päris, sellel lihtsalt polnud veel nime.

Kuidas Mealhive aitab

Mealhive on pere menüüplaneerija. Salvesta retseptid igalt veebilehelt või sotsiaalmeedia postitusest, planeeri eesolevad päevad ja ostunimekiri koostub ise osakondade kaupa. Kogu leibkond näeb sama nimekirja. Täna ja terved päevad kuuluvad tasuta paketti. Kui oled uus, liitu siin ja vali esimesel päeval õhtusöögid või terved päevad. Kui juba kasutad Mealhive’i, ava rakendus: Täna ootab.

KKK

Kas Mealhive oskab planeerida ka hommikusööki ja lõunat?

Jah. Vali liitumisel või hiljem seadetes Terved päevad. Siis planeerib Mealhive hommikusöögi, lõuna, vahepala ja õhtusöögi. Kõik toidukorrad lähevad samasse ostunimekirja. Kui valikut ei muuda, planeeritakse ainult õhtusööke.

Kas iga toidukorra jaoks on vaja retsepti?

Ei. Hommikusöögi, lõuna või vahepala kohale sobib meie kogu roog või lühike rida, mille ise kirjutad, näiteks „jogurt marjadega”. Kirjutatud rida läheb plaani ka ilma valmistamise sammudeta.

Kas Mealhive loeb kaloreid ja makrosid?

Ainult umbkaudu. Enamikul retseptidel on ligikaudne toiteväärtus portsjoni kohta. See tuleb retsepti lehelt, sinu enda sisestatud numbritest või koostisosade põhjal tehtud hinnangust. Kui päeva igal toidukorral on numbrid olemas, näitab terve päeva plaan umbkaudset kogusummat. Päeva eesmärgi saad soovi korral ise määrata. Mealhive ei soovita, mida süüa. Numbrid saad seadetes peita.

Mis on Täna?

Täna on Mealhive’i avaleht. Päev on joonistatud päikese teekonnana hommikust õhtuni ja planeeritud toidukorrad on selle peal. Järgmine toidukord on kõige suurem, all on selle nädala road.

Kas terved päevad on tasuta?

Jah. Täna, terved päevad ja jagatud ostunimekiri kuuluvad Mealhive’i tasuta paketti. Plus-pakett lisab piiramatu AI-salvestuse.